白菜海带丝
营养元素 每100克
热量
28千卡/100克
碳水化合物
2.8克
蛋白质
1.6克
脂肪
1.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
25.57微克
维生素C
23.71微克
维生素E
1.44毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
153.07微克
烟酸
0.67毫克
矿物质
钠
287.19毫克
磷
33.57毫克
钾
52.93毫克
镁
21.91毫克
钙
85.58毫克
铁
--毫克
锌
0.45毫克
硒
1.39毫克
铜
0.05毫克
锰
0.44毫克
以上数据来源于网络 仅供参考