白菜木耳
营养元素 每100克
热量
27千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
1.5克
脂肪
1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
12.61微克
维生素C
18.73微克
维生素E
1.74毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
76.0微克
烟酸
0.53毫克
矿物质
钠
381.89毫克
磷
24.08毫克
钾
26.75毫克
镁
18.97毫克
钙
38.38毫克
铁
--毫克
锌
0.4毫克
硒
0.43毫克
铜
0.05毫克
锰
--毫克
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