三丁茭白
营养元素 每100克
热量
85千卡/100克
碳水化合物
5.8克
蛋白质
5.6克
脂肪
5克
胆固醇
18.41毫克
膳食纤维
1.37克
维生素
维生素A
31.14微克
维生素C
22.84微克
维生素E
2.15毫克
维生素B1
0.14毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
126.14微克
烟酸
1.56毫克
矿物质
钠
213.22毫克
磷
67.32毫克
钾
212.04毫克
镁
13.7毫克
钙
8.87毫克
铁
--毫克
锌
0.89毫克
硒
2.54毫克
铜
0.09毫克
锰
--毫克
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