红萝卜炒水萝卜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
0.9克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.07克
维生素
维生素A
10.19微克
维生素C
23.3微克
维生素E
1.82毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
121.36微克
烟酸
0.05毫克
矿物质
钠
226.01毫克
磷
13.06毫克
钾
53.51毫克
镁
7.85毫克
钙
5.47毫克
铁
--毫克
锌
0.58毫克
硒
--毫克
铜
0.01毫克
锰
0.06毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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