青鱼甩水
营养元素 每100克
热量
200千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
15.1克
脂肪
13.1克
胆固醇
87.4毫克
膳食纤维
0.04克
维生素
维生素A
34.56微克
维生素C
0.21微克
维生素E
1.07毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
8.45微克
烟酸
2.24毫克
矿物质
钠
298.29毫克
磷
146.15毫克
钾
257.54毫克
镁
32.09毫克
钙
30.29毫克
铁
--毫克
锌
0.8毫克
硒
27.66毫克
铜
0.05毫克
锰
--毫克
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