青鱼菠菜荞麦面
营养元素 每100克
热量
95千卡/100克
碳水化合物
7.4克
蛋白质
11.3克
脂肪
2.4克
胆固醇
51.06毫克
膳食纤维
0.78克
维生素
维生素A
26.08微克
维生素C
2.17微克
维生素E
0.42毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
74.7微克
烟酸
1.46毫克
矿物质
钠
382.46毫克
磷
95.05毫克
钾
196.46毫克
镁
18.81毫克
钙
28.67毫克
铁
--毫克
锌
0.53毫克
硒
17.87毫克
铜
0.04毫克
锰
0.05毫克
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