胡萝卜炖鲫鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
71千卡/100克
碳水化合物
6.8克
蛋白质
4.9克
脂肪
3.2克
胆固醇
31.55毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
253.16微克
维生素C
6.55微克
维生素E
1.63毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
2990.53微克
烟酸
0.61毫克
矿物质
钠
288.75毫克
磷
74.95毫克
钾
157.16毫克
镁
23.14毫克
钙
38.97毫克
铁
--毫克
锌
0.64毫克
硒
3.92毫克
铜
0.08毫克
锰
0.08毫克
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