胡萝卜炖草鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
72千卡/100克
碳水化合物
5.9克
蛋白质
4.8克
脂肪
3.8克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
251.7微克
维生素C
6.55微克
维生素E
1.95毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
2990.53微克
烟酸
0.68毫克
矿物质
钠
289.92毫克
磷
77.38毫克
钾
162.5毫克
镁
20.71毫克
钙
29.01毫克
铁
--毫克
锌
0.38毫克
硒
2.06毫克
铜
0.07毫克
锰
0.07毫克
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