水晶蜇头
营养元素 每100克
热量
101千卡/100克
碳水化合物
15.4克
蛋白质
4.8克
脂肪
2.2克
胆固醇
7.84毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
10.98微克
维生素C
--微克
维生素E
2.21毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.32毫克
矿物质
钠
433.25毫克
磷
23.37毫克
钾
280.55毫克
镁
90.35毫克
钙
96.29毫克
铁
--毫克
锌
0.41毫克
硒
13.16毫克
铜
0.17毫克
锰
1.56毫克
以上数据来源于网络 仅供参考