芦笋炖野鸭
营养元素 每100克
热量
225千卡/100克
碳水化合物
1.1克
蛋白质
14.1克
脂肪
18.3克
胆固醇
86.37毫克
膳食纤维
0.18克
维生素
维生素A
47.71微克
维生素C
3.78微克
维生素E
0.29毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.19毫克
胡萝卜素
9.4微克
烟酸
4.19毫克
矿物质
钠
222.48毫克
磷
110.51毫克
钾
193.32毫克
镁
14.21毫克
钙
6.45毫克
铁
--毫克
锌
1.3毫克
硒
10.25毫克
铜
0.18毫克
锰
--毫克
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