香炒苦瓜
营养元素 每100克
热量
127千卡/100克
碳水化合物
7.5克
蛋白质
10.4克
脂肪
7.4克
胆固醇
158.02毫克
膳食纤维
2.77克
维生素
维生素A
8.19微克
维生素C
18.55微克
维生素E
1.6毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
33.83微克
烟酸
0.79毫克
矿物质
钠
425.16毫克
磷
65.15毫克
钾
285.7毫克
镁
27.58毫克
钙
27.9毫克
铁
--毫克
锌
0.96毫克
硒
5.78毫克
铜
0.07毫克
锰
--毫克
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