西葫芦炖鲍鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
52千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
4.4克
脂肪
2.6克
胆固醇
58.74毫克
膳食纤维
0.44克
维生素
维生素A
2.43微克
维生素C
4.66微克
维生素E
1.59毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
21.84微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
242.81毫克
磷
36.12毫克
钾
126.09毫克
镁
40.37毫克
钙
19.31毫克
铁
--毫克
锌
0.46毫克
硒
5.4毫克
铜
0.2毫克
锰
0.13毫克
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