芹菜炒鲈鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
57千卡/100克
碳水化合物
1.3克
蛋白质
5.5克
脂肪
3.4克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
27.91微克
维生素C
3.64微克
维生素E
1.65毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
276.7微克
烟酸
1.48毫克
矿物质
钠
255.62毫克
磷
82.48毫克
钾
204.24毫克
镁
20.71毫克
钙
61.3毫克
铁
--毫克
锌
0.97毫克
硒
8.62毫克
铜
0.09毫克
锰
0.59毫克
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