芹菜木耳炒肉
营养元素 每100克
热量
72千卡/100克
碳水化合物
4.8克
蛋白质
5.9克
脂肪
3.6克
胆固醇
20.1毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
14.32微克
维生素C
2.53微克
维生素E
0.96毫克
维生素B1
0.14毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
41.56微克
烟酸
1.51毫克
矿物质
钠
205.6毫克
磷
69.9毫克
钾
116.73毫克
镁
29.97毫克
钙
27.81毫克
铁
--毫克
锌
0.97毫克
硒
2.64毫克
铜
0.06毫克
锰
0.38毫克
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