椒油拌海带
营养元素 每100克
热量
68千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
1.5克
脂肪
5.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.82克
维生素
维生素A
49.06微克
维生素C
0.73微克
维生素E
4.98毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
292.84微克
烟酸
0.89毫克
矿物质
钠
660.68毫克
磷
33.94毫克
钾
214.52毫克
镁
57.31毫克
钙
208.25毫克
铁
--毫克
锌
0.64毫克
硒
4.27毫克
铜
0.04毫克
锰
--毫克
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