椒油拌油菜
营养元素 每100克
热量
79千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
2.1克
脂肪
6.3克
胆固醇
3.61毫克
膳食纤维
1.64克
维生素
维生素A
93.52微克
维生素C
32.51微克
维生素E
2.21毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
562.98微克
烟酸
0.67毫克
矿物质
钠
550.69毫克
磷
36.86毫克
钾
194.58毫克
镁
22.5毫克
钙
113.88毫克
铁
--毫克
锌
0.36毫克
硒
0.78毫克
铜
0.08毫克
锰
--毫克
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