豌豆炒豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
123千卡/100克
碳水化合物
16.3克
蛋白质
7克
脂肪
3.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.18克
维生素
维生素A
13.11微克
维生素C
10.19微克
维生素E
3.52毫克
维生素B1
0.33毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
160.19微克
烟酸
1.73毫克
矿物质
钠
193.1毫克
磷
112.82毫克
钾
270.5毫克
镁
41.34毫克
钙
34.35毫克
铁
--毫克
锌
1.09毫克
硒
1.64毫克
铜
0.19毫克
锰
0.5毫克
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