西芹炒塔菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.75克
维生素
维生素A
41.75微克
维生素C
23.79微克
维生素E
1.8毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
504.37微克
烟酸
0.64毫克
矿物质
钠
399.02毫克
磷
43.16毫克
钾
82.16毫克
镁
19.01毫克
钙
107.9毫克
铁
--毫克
锌
0.4毫克
硒
0.3毫克
铜
0.08毫克
锰
0.21毫克
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