西芹炒小黄花鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
58千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
4.8克
脂肪
3.2克
胆固醇
17.96毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
2.91微克
维生素E
1.53毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
21.12微克
烟酸
0.72毫克
矿物质
钠
444.0毫克
磷
71.55毫克
钾
66.38毫克
镁
17.8毫克
钙
45.28毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
13.48毫克
铜
0.03毫克
锰
0.06毫克
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