鸡毛菜拌荸荠(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
61千卡/100克
碳水化合物
8.2克
蛋白质
1.9克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.53克
维生素
维生素A
34.95微克
维生素C
15.05微克
维生素E
1.7毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
410.68微克
烟酸
0.64毫克
矿物质
钠
228.92毫克
磷
33.93毫克
钾
260.31毫克
镁
22.9毫克
钙
39.94毫克
铁
--毫克
锌
0.32毫克
硒
0.46毫克
铜
0.05毫克
锰
0.18毫克
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