胡萝卜煮蘑菇
营养元素 每100克
热量
48千卡/100克
碳水化合物
5.5克
蛋白质
3.2克
脂肪
2.1克
胆固醇
0.67毫克
膳食纤维
1.55克
维生素
维生素A
78.13微克
维生素C
4.36微克
维生素E
1.93毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
468.34微克
烟酸
0.64毫克
矿物质
钠
468.26毫克
磷
51.86毫克
钾
163.11毫克
镁
19.85毫克
钙
21.22毫克
铁
--毫克
锌
0.58毫克
硒
0.51毫克
铜
0.14毫克
锰
--毫克
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