豌豆炖鹌鹑蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
141千卡/100克
碳水化合物
16克
蛋白质
8.5克
脂肪
5.3克
胆固醇
125.0毫克
膳食纤维
2.18克
维生素
维生素A
94.9微克
维生素C
10.19微克
维生素E
2.87毫克
维生素B1
0.34毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
160.19微克
烟酸
1.7毫克
矿物质
钠
217.61毫克
磷
136.6毫克
钾
275.36毫克
镁
34.06毫克
钙
26.83毫克
铁
--毫克
锌
1.34毫克
硒
7.46毫克
铜
0.19毫克
锰
0.49毫克
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