凉粉拌黄瓜
营养元素 每100克
热量
32千卡/100克
碳水化合物
6.9克
蛋白质
0.8克
脂肪
0.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.57克
维生素
维生素A
6.06微克
维生素C
5.48微克
维生素E
0.27毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
69.7微克
烟酸
0.26毫克
矿物质
钠
319.34毫克
磷
16.03毫克
钾
65.04毫克
镁
9.77毫克
钙
19.44毫克
铁
--毫克
锌
0.24毫克
硒
0.62毫克
铜
0.06毫克
锰
0.07毫克
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