凉菜合拌豆干
营养元素 每100克
热量
105千卡/100克
碳水化合物
13克
蛋白质
4.5克
脂肪
3.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.61克
维生素
维生素A
95.85微克
维生素C
4.41微克
维生素E
0.39毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
575.33微克
烟酸
0.39毫克
矿物质
钠
302.17毫克
磷
78.89毫克
钾
156.42毫克
镁
24.44毫克
钙
81.35毫克
铁
--毫克
锌
0.66毫克
硒
0.93毫克
铜
0.21毫克
锰
0.51毫克
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