油麦菜炖豆腐
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
1.5克
蛋白质
2.8克
脂肪
3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.34克
维生素
维生素A
34.22微克
维生素C
11.41微克
维生素E
2.25毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
205.32微克
烟酸
0.14毫克
矿物质
钠
420.95毫克
磷
42.52毫克
钾
80.55毫克
镁
30.47毫克
钙
63.4毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
1.44毫克
铜
0.06毫克
锰
0.48毫克
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