自制糯米藕
营养元素 每100克
热量
240千卡/100克
碳水化合物
57.5克
蛋白质
2.4克
脂肪
0.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.6克
维生素
维生素A
1.25微克
维生素C
18.33微克
维生素E
0.46毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
8.33微克
烟酸
0.44毫克
矿物质
钠
18.84毫克
磷
32.17毫克
钾
124.0毫克
镁
16.42毫克
钙
19.5毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
0.63毫克
铜
0.09毫克
锰
--毫克
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