香煎黑鱼
营养元素 每100克
热量
114千卡/100克
碳水化合物
0.4克
蛋白质
17.2克
脂肪
4.8克
胆固醇
84.26毫克
膳食纤维
0.02克
维生素
维生素A
24.74微克
维生素C
0.19微克
维生素E
3.16毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
7.89微克
烟酸
2.32毫克
矿物质
钠
371.84毫克
磷
215.77毫克
钾
293.55毫克
镁
31.31毫克
钙
142.28毫克
铁
--毫克
锌
0.78毫克
硒
22.78毫克
铜
0.06毫克
锰
0.07毫克
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