草菇炒小黄花鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
6.1克
脂肪
3.8克
胆固醇
18.45毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
22.82微克
维生素C
--微克
维生素E
1.73毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.27毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
6.0毫克
矿物质
钠
291.18毫克
磷
77.14毫克
钾
178.51毫克
镁
20.96毫克
钙
58.87毫克
铁
--毫克
锌
0.66毫克
硒
6.5毫克
铜
0.31毫克
锰
0.08毫克
以上数据来源于网络 仅供参考