草菇炒油豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
101千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
6.1克
脂肪
6.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
--微克
维生素E
7.52毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.26毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
5.9毫克
矿物质
钠
251.91毫克
磷
82.23毫克
钾
168.81毫克
镁
32.85毫克
钙
48.19毫克
铁
--毫克
锌
0.94毫克
硒
0.17毫克
铜
0.37毫克
锰
0.4毫克
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