金针菇炒鸭腿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
114千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
5.2克
脂肪
8.7克
胆固醇
18.45毫克
膳食纤维
1.97克
维生素
维生素A
9.59微克
维生素C
1.82微克
维生素E
2.09毫克
维生素B1
0.16毫克
维生素B2
0.2毫克
胡萝卜素
21.84微克
烟酸
3.69毫克
矿物质
钠
205.6毫克
磷
106.92毫克
钾
200.97毫克
镁
16.39毫克
钙
1.67毫克
铁
--毫克
锌
1.07毫克
硒
0.21毫克
铜
0.11毫克
锰
0.08毫克
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