金针菇炖牛肉
营养元素 每100克
热量
57千卡/100克
碳水化合物
3.7克
蛋白质
4.9克
脂肪
2.6克
胆固醇
18.34毫克
膳食纤维
0.62克
维生素
维生素A
2.09微克
维生素C
0.59微克
维生素E
0.77毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
5.64微克
烟酸
1.64毫克
矿物质
钠
192.92毫克
磷
49.0毫克
钾
83.69毫克
镁
12.89毫克
钙
10.33毫克
铁
--毫克
锌
1.14毫克
硒
1.53毫克
铜
0.07毫克
锰
0.14毫克
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