肉末木耳
营养元素 每100克
热量
116千卡/100克
碳水化合物
10.1克
蛋白质
3.5克
脂肪
7.3克
胆固醇
10.92毫克
膳食纤维
1.98克
维生素
维生素A
4.68微克
维生素C
0.95微克
维生素E
0.89毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
23.53微克
烟酸
0.72毫克
矿物质
钠
669.74毫克
磷
39.04毫克
钾
89.81毫克
镁
47.76毫克
钙
30.38毫克
铁
--毫克
锌
0.72毫克
硒
2.11毫克
铜
0.05毫克
锰
0.85毫克
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