肉末木耳蒸豆腐
营养元素 每100克
热量
145千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
8.8克
脂肪
10.2克
胆固醇
10.98毫克
膳食纤维
1.03克
维生素
维生素A
3.14微克
维生素C
0.47微克
维生素E
3.32毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
3.94微克
烟酸
0.73毫克
矿物质
钠
623.93毫克
磷
122.55毫克
钾
147.76毫克
镁
28.52毫克
钙
133.54毫克
铁
--毫克
锌
1.24毫克
硒
3.52毫克
铜
0.23毫克
锰
--毫克
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