凤爪海棠冬菇
营养元素 每100克
热量
195千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
14.8克
脂肪
13.1克
胆固醇
146.64毫克
膳食纤维
0.63克
维生素
维生素A
56.48微克
维生素C
2.74微克
维生素E
1.17毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
108.0微克
烟酸
1.76毫克
矿物质
钠
670.57毫克
磷
83.86毫克
钾
106.92毫克
镁
12.67毫克
钙
42.24毫克
铁
--毫克
锌
0.89毫克
硒
8.89毫克
铜
0.08毫克
锰
0.11毫克
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