蒲菜拌北豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
85千卡/100克
碳水化合物
2.6克
蛋白质
5.1克
脂肪
6.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.44克
维生素
维生素A
0.49微克
维生素C
2.91微克
维生素E
5.31毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
4.85微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
194.41毫克
磷
66.46毫克
钾
51.57毫克
镁
30.67毫克
钙
76.83毫克
铁
--毫克
锌
0.37毫克
硒
1.2毫克
铜
0.04毫克
锰
0.04毫克
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