茼蒿拌卷心菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
42千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
1.4克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.42克
维生素
维生素A
61.65微克
维生素C
16.5微克
维生素E
1.68毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
738.83微克
烟酸
0.41毫克
矿物质
钠
289.6毫克
磷
26.65毫克
钾
129.24毫克
镁
16.59毫克
钙
49.16毫克
铁
--毫克
锌
0.24毫克
硒
0.43毫克
铜
0.04毫克
锰
0.18毫克
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