番茄炒塔菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
3.7克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
55.83微克
维生素C
28.64微克
维生素E
2.0毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
672.33微克
烟酸
0.77毫克
矿物质
钠
251.64毫克
磷
37.82毫克
钾
161.77毫克
镁
17.56毫克
钙
92.36毫克
铁
--毫克
锌
0.41毫克
硒
0.25毫克
铜
0.09毫克
锰
0.21毫克
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