胡萝卜炒裙带菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
59千卡/100克
碳水化合物
8.4克
蛋白质
2克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.24克
维生素
维生素A
166.02微克
维生素C
4.37微克
维生素E
1.39毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
1993.69微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
291.79毫克
磷
57.72毫克
钾
82.16毫克
镁
60.76毫克
钙
86.05毫克
铁
--毫克
锌
0.3毫克
硒
0.3毫克
铜
0.18毫克
锰
0.72毫克
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