蒲菜炒鸡蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
66千卡/100克
碳水化合物
2.3克
蛋白质
4.1克
脂肪
4.6克
胆固醇
157.28毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
62.62微克
维生素C
4.37微克
维生素E
1.51毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
0.41毫克
矿物质
钠
194.06毫克
磷
49.47毫克
钾
37.5毫克
镁
2.51毫克
钙
52.32毫克
铁
--毫克
锌
0.22毫克
硒
3.39毫克
铜
0.05毫克
锰
0.01毫克
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