白瓜炒三文鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
3.6克
蛋白质
4.8克
脂肪
4.3克
胆固醇
16.5毫克
膳食纤维
0.81克
维生素
维生素A
10.92微克
维生素C
13.79微克
维生素E
1.57毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
5.21微克
烟酸
1.14毫克
矿物质
钠
206.96毫克
磷
45.83毫克
钾
138.71毫克
镁
14.65毫克
钙
7.66毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
7.96毫克
铜
0.02毫克
锰
0.09毫克
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