白瓜拌青蒜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.26克
维生素
维生素A
23.79微克
维生素C
15.53微克
维生素E
1.72毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
286.41微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
195.86毫克
磷
17.91毫克
钾
115.65毫克
镁
12.22毫克
钙
14.69毫克
铁
--毫克
锌
0.14毫克
硒
1.16毫克
铜
0.04毫克
锰
0.13毫克
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