芹菜炒豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
52千卡/100克
碳水化合物
2.2克
蛋白质
2.6克
脂肪
3.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
23.3微克
维生素C
3.64微克
维生素E
2.87毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
276.7微克
烟酸
0.78毫克
矿物质
钠
222.0毫克
磷
43.64毫克
钾
183.13毫克
镁
21.68毫克
钙
46.73毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
0.96毫克
铜
0.1毫克
锰
0.61毫克
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