芹菜炒豆角(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
45千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
1.9克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
23.79微克
维生素C
11.17微克
维生素E
2.48毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
281.55微克
烟酸
0.92毫克
矿物质
钠
212.37毫克
磷
42.67毫克
钾
203.51毫克
镁
24.84毫克
钙
32.66毫克
铁
--毫克
锌
0.45毫克
硒
1.45毫克
铜
0.13毫克
锰
0.58毫克
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