胡萝卜炒鲈鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
71千卡/100克
碳水化合物
5.9克
蛋白质
5.2克
脂肪
3.4克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
253.64微克
维生素C
6.55微克
维生素E
1.64毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
2990.53微克
烟酸
0.75毫克
矿物质
钠
313.73毫克
磷
86.84毫克
钾
136.52毫克
镁
22.17毫克
钙
53.29毫克
铁
--毫克
锌
0.85毫克
硒
8.47毫克
铜
0.07毫克
锰
0.07毫克
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