西芹炒芥菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
4.6克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.84克
维生素
维生素A
13.59微克
维生素C
16.99微克
维生素E
1.6毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
164.56微克
烟酸
0.35毫克
矿物质
钠
357.76毫克
磷
40.24毫克
钾
143.81毫克
镁
19.01毫克
钙
129.26毫克
铁
--毫克
锌
0.4毫克
硒
0.39毫克
铜
0.05毫克
锰
0.24毫克
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