胡麻油清炒芥兰丝
营养元素 每100克
热量
67千卡/100克
碳水化合物
4.6克
蛋白质
3克
脂肪
4.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.78克
维生素
维生素A
0.09微克
维生素C
34.16微克
维生素E
0.03毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
0.92微克
烟酸
0.64毫克
矿物质
钠
274.56毫克
磷
51.51毫克
钾
325.8毫克
镁
37.39毫克
钙
112.49毫克
铁
--毫克
锌
0.41毫克
硒
0.45毫克
铜
0.04毫克
锰
0.29毫克
以上数据来源于网络 仅供参考