羊肉(前腿瘦肉)
营养元素 每100克
热量
110千卡/100克
碳水化合物
1.6克
蛋白质
18.6克
脂肪
3.2克
胆固醇
86.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
10.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
0.5毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.21毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
5.0毫克
矿物质
钠
74.4毫克
磷
181.0毫克
钾
108.0毫克
镁
18.0毫克
钙
7.0毫克
铁
--毫克
锌
2.21毫克
硒
5.38毫克
铜
0.15毫克
锰
0.06毫克
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