芸豆(鲜)
营养元素 每100克
热量
30千卡/100克
碳水化合物
7.4克
蛋白质
0.8克
脂肪
0.1克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
2.1克
维生素
维生素A
20.0微克
维生素C
9.0微克
维生素E
0.07毫克
维生素B1
0.33毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
240.0微克
烟酸
0.8毫克
矿物质
钠
4.0毫克
磷
37.0毫克
钾
112.0毫克
镁
16.0毫克
钙
88.0毫克
铁
--毫克
锌
1.04毫克
硒
0.23毫克
铜
0.24毫克
锰
0.44毫克
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