芦笋炖猪血(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
49千卡/100克
碳水化合物
2.6克
蛋白质
4.9克
脂肪
2.6克
胆固醇
12.38毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
5.1微克
维生素E
1.42毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.89毫克
矿物质
钠
213.49毫克
磷
41.46毫克
钾
235.07毫克
镁
14.4毫克
钙
7.66毫克
铁
--毫克
锌
0.48毫克
硒
2.38毫克
铜
0.1毫克
锰
0.1毫克
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