蒜炒红苋菜
营养元素 每100克
热量
80千卡/100克
碳水化合物
7.5克
蛋白质
2.8克
脂肪
4.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.65克
维生素
维生素A
107.62微克
维生素C
26.58微克
维生素E
3.25毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
1292.64微克
烟酸
0.57毫克
矿物质
钠
208.65毫克
磷
65.32毫克
钾
320.62毫克
镁
34.81毫克
钙
158.1毫克
铁
--毫克
锌
0.7毫克
硒
0.35毫克
铜
0.09毫克
锰
0.34毫克
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